
Nieprzeciętne metody urządzania kolacji
W tradycji polskiej głęboko zakorzeniony jest zwyczaj spożywania trzech posiłków w ciągu dnia. Najbardziej obfitym i kalorycznym posiłkiem jest zwykle obiad. Stosunkowo często również spożywa się dodatkowe dania w formie drugiego śniadania czy podwieczorku. Ostatnim posiłkiem dnia jest kolacja, spożywana przez różne osoby o różnych porach. Ogólnie zaleca się, by kolacji nie spożywać zbyt późno, bowiem może to mieć zły wpływ na trawienie i generalnie działanie układu trawiennego. Oprócz tego podjadanie w nocy może również w prosty sposób doprowadzić do gwałtownego wzrostu masy ciała. Mimo to kolacja jest niezwykle ważnym elementem dnia, nawet wówczas, gdy łączy się z obiadem i jadana wieczorem. Wygląd tego posiłku uzależniony jest od różnych elementów. Na przykład w różnych rodzinach na kolację podaje się odmienny typ potraw.
Continue reading